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1、鳖肉，为鳖科动物中华鳖的肉，又名团鱼肉、甲鱼肉、元鱼肉等。

2、味甘，平，无毒，性冷，滋阴凉血，益气升提。

3、主治肝肾阴虚，头晕眼花，腰膝酸软，遗精；脾虚气陷，脱肛，身倦乏力，饮食减少；冲任不固，月经量多色淡，淋漓不尽等。

4、煮食或入丸剂，宜忌脾胃阳虚及孕妇忌服。

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